Base de suspension

© Photo Credit : C., by A-Nicolas – Brussels, Belgium, 2022.

L’une des phases classique et enrichissante de l’art des cordes est la suspension. Dans mon style et mon école nous privilégions une première étude au sol puis en semi suspension. Sur ces bases, la suspension offre une nouvelle dimension aussi bien technique, que de création et d’état mental. 

But : 

Ce cours, suivi dans son ensemble, a pour but de vous  permettre d’intégrer toutes les suspensions de base du Style Yoroï. Comme toujours le but est aussi bien de continuer à explorer ensemble l’art des cordes que de vous permettre d’acquérir une base solide pour votre propre style. 

Le cours s’adresse tout autant  aux personnes qui attachent qu’à celles qui sont dans les cordes.    

Déroulement : 

Cette année chaque cours sera en trois phases :

  • Rappel et validation de la technique de base du cours précédent,
  • Présentation et expérimentation de la nouvelle forme, 
  • Travail de transition (vers ou depuis une autre forme étudiée précédemment)  ou de transformation (travail de création/play/…) 

Il y aura donc trois suspensions par cours. Bien entendu, en fonction du groupe et de son évolution de nombreux ajustements seront possibles et toute paire pourra bénéficier d’adaptations dans la limite de mon temps. 

Programme Annuelle : 

  • Octobre :  Yoko-Tsuri 1 // Suspension de côté (base) // Travail sur Mousqueton 
  • Novembre :  Yoko-Tsuri 2 // Suspension de côté (Exploration) // Travail sur Mousqueton
  • Décembre : Ryo-Ashi-Tsuri // Forme où les deux jambes sont attachées ensemble // Travail sur Un et Deux points  (Mousqueton et bamboo possibles dans l’étude). 
  • Janvier : Futomomo-Tsuri // Forme sur jambe repliée compacte // Travail sur Un et Deux points  (Mousqueton et bamboo possibles dans l’étude). 
  • Février : Ashi-Kubi-Tsuri // Suspension sur la cheville // Travail sur Mousqueton
  • Mars : Gyaku-Ebi-tsuri // Suspension parallèle au sol dite crevette inversée // Travail sur Mousqueton
  • Avril : Agura-Tsuri // position assise en tailleur // Travail sur Mousqueton
  • Mai : Gyaku Ashi-tsuri // de la forme au sol jusqu’à la suspension // Et travail de transformation. 
  • Mars : Yoroï Style Transition // Passer d’une forme à l’autre de façon fluide et certaine. 

Pré Requis : 

  • Me demander l’autorisation pour rejoindre ce cours 
  • Avoir une pratique et compréhension des formes au sol du style (des deux cotés de la corde) 
  • Être capable de faire le Gote deux cordes et le Mae deux cordes rapidement de façon stable et équilibrée. (Se connaître dans la forme pour le modèle, connaitre son modèle dans la forme pour l’attacheur) 

Régles et matériel : 

  • 8 binômes maximum 
  • 3 heures de cours 
  • Avoir son matériel (8 cordes – 4 mousquetons – outil de sécurité – Tenugui ) 
  • Pas de nudité ou de topless 
  • Pas d’enregistrement : photo // vidéo // son – note et dessin bienvenus. 
  • Pas de spectateur, soyez en binôme.

Next Dates

wed07dec19h00wed22h00Basic Suspension19h00 - 22h00 PlaceBelgium,BrusselstypeSuspension,Tuition